Jako terapeutka ve výcviku vycházím ze systemické a narativní terapie, inspirují mě i další směry (gestalt, integrativní práce s tělem, mindfulness a MBSR, ekoterapie). 

Zaměřuji se na sebezkoumání a seberozvoj, vztahová témata, úzkosti, zvládání náročných stresových období a další psychické nepohody. 

V terapii tvoříme důvěrný prostor, kde:

• můžete zpomalit a udělat si čas pro sebe a své nitro,

• být vyslechnuti v bezpečném, nesoudícím prostředí,

• můžete ve svém tempu zkoumat, co se vám právě v životě děje a jaké významy se za děním možná skrývají,

• lze hledat nové cesty, jak pocítit úlevu a pohnout se v životě dál.

Na co se specializuji?

ᨒ Ráda provázím ekoterapií a terapií při procházkách pražskou přírodou.

ᨒ Specializuji se také na práci s klienty/kami s vysokou citlivostí.

ᨒ Věnuji se dlouhodobě tématu environmentálního distresu, v knize Klimasmutek, i v přímé práci s lidmi.

V poslední době mě také fascinuje téma neurodiverzity (ADHD, autismus, HSP), ve kterém se dále vzdělávám.