Otevírat prostor novým příběhům
ᨒ
Terapie v Praze, v přírodě i online ᨒ
Terapii vnímám jako bezpečný prostor pro zkoumání vašeho příběhu, jeho zápletek a citlivých míst.
Jako terapeutka ve výcviku vycházím ze systemické a narativní terapie, inspirují mě i další směry a metody (gestalt, integrativní práce s tělem, MBSR, ekoterapie).
Člověka nevidím jako izolovanou jednotku, ale bytost žijící v síti živých a proměnlivých významů, vztahů a příběhů. Pokud tyto významy lépe poznáme a zasadíme do souvislostí, můžeme pocítit úlevu a otevírat další možnosti a cesty, jakými se vydat dál.
ᨒ Kromě klasických sezení ráda provázím terapií ve spojení s přírodou a na procházkách okolím Prahy.
ᨒ Specializuji se také na práci s klienty/kami s vysokou citlivostí.
ᨒ Věnuji se tématu environmentálního distresu.
V současné době z důvodu plné kapacity nepřijímám nové dlouhodobé klienty.
Nárazově je možné se potkat v případě uvolnění termínu. Napište.
Mgr. Jitka Holasová
terapeutka ve výcviku, lektorka, publicistka
Procházím akreditovaným komplexním pětiletým psychoterapeutickým výcvikem „Cestou systemických terapií“ (Institut Narratio, certifikace ČAP a EAP, 2023-2028).
ᨒ Pracuji jako terapeutka pod supervizí v psychologické a psychiatrické klinice Adicare a v soukromé praxi.
ᨒ Lektoruji, přednáším, píšu knihy, jsem externí redaktorkou časopisu Psychologie dnes.
ᨒ Jsem spoluzakladatelkou a členkou Klidem – institutu pro ekoterapii.
Co nabízím?
Terapie v Holešovicích, v přírodě nebo online
V terapii vytváříme důvěrný prostor, kde můžete zpomalit, být vyslechnuti v bezpečném, nesoudícím prostředí a zkoumat, co se vám právě v životě děje a jaké významy se za děním možná skrývají.
Můžeme se potkat:
osobně v terapeutovně v Holešovicích (čtvrtky 14:00-19:00)
online (platforma google meet)
při procházkách přírodními trasami v okolí Prahy 7 a 8 (ve Stromovce nebo v Praze-Tróji)
Ekoterapeutická procházka
po Praze a okolí ᨒ
Vycházím z metody hlubinné ekoterapie (Animas Valley – USA) a Lesní mysl (Martina Holcová, Sirpa Arvonen – Finsko).
Ve spojení s přírodou můžeme rozpohybovat tělo i dovolit si zpomalit. Můžeme společně hledat vaše zdroje, zregenerovat mysl, také objevovat vnitřní vzorce a vytvářet prostor pro autentičtější prožívání a spojení, na které není v běhu každodenních starostí ve městě čas.
Chcete procházku na míru?
Napište: jitka.holasova@klidem.com
Kde se ještě můžeme potkat?
⋆ Konference Změňme klima - Staroměstská radnice, Praha 1, 23. ledna, 14:00-17:00
⋆ Klimasmutek v Brně - čtení + koncert Tomáš Niesner, 30. ledna 2025, 18:00, Skleněná louka
V médiích ᨒ
V podcastu Okoloidúce idey
Rozhovor na téma hranice online světa i propojení témat digitální smogu a klimatického smutku.
Kontakt:
Chcete nezávazně poptat terapeutickou konzultaci?
Kontaktujte mě skrze tento formulář.
Máte otázku, chcete se potkat na akci nebo spolupracovat?
Napište na e-mail: jitka.holasova@klidem.com
